Гормоны, эти лихие персонажи, всегда любят нам играть по заслугам. Вот и на этот раз решили они подшутить над нами, накинув вину за обжорство на низкий уровень ГПП-1.
Так вот, если кто-то очень любит перекусить мороженым, пирожными или огромным бутербродом, то не волнуйтесь, виноваты ваши гормоны!
Давайте разберемся. Представьте, вы смотрите витрину кафе и видите там шоколадный торт.
Вы не голодны, но ваш внутренний гурман просыпается и заставляет вас зайти именно за этим тортом. Ну что поделаешь, гормоны доминируют! Ведь если бы это было дело рационального размышления, то, конечно, никакой торт не понадобился бы.
Интересно, а как бы гормоны отнеслись к такой ситуации: вы просыпаетесь ночью и идете на кухню.
Не для того, чтобы поесть, а просто посмотреть, что там в холодильнике. Начнут ли они там дразнить вас соблазнительными картинками оладий и сыра, или все-таки подумают: «Да ничего там интересного, пойдем обратно спать».
Недавно научились различать два вида голода: физиологический — когда организм реально нуждается в питании, и гедонистический — когда хочется поесть ради удовольствия. Некоторые люди могут поесть хороший ужин, а после съесть еще и десерт, и винить за это можно свои гормоны, которые, кажется, водят нас за нос.
Вспомнился анекдот: два гормона беседуют:
— Как думаешь, мы их обманываем, заставляя их есть лишнюю пищу?
— Да нам все равно, главное, чтобы им было весело!
Гормоны, такие болтливые создания, всегда найдут способ заставить нас поесть побольше, пожирнее и послаще.
Вот уж точно, от разговора с ними нельзя ожидать здравого смысла.