Мнение:
Ну как вам такое: тарелки меньшего размера — и вес идет на убыль! Если бы все было настолько просто, то наверное мне достаточно было бы перестать есть с ведра и начать обедать с десертной тарелочки размером с чашку от кофе. Но в реальности далеко не все так радужно. Давайте разберемся, сможет ли удивительное свойство тарелок победить мою вечную борьбу с весом.
Во-первых, все начинается со сложности выбора тарелки.
Как определить, что она точно меньше? В мире так много разных видов посуды, что в них разберется только прошедший стажировку в Германовой мануфактуре. Выглядят ли все тарелки одинаково, когда они стоят в витрине?
Если вы подберете оттенок фарфора на подходящей мелкой тарелке, чтобы она гармонировала с вашим интерьером, а вдруг она окажется стандартным размером за пределами 12-14 см? И вот вам уже хватает картофельного пюре на стандартной тарелке, в которое можно утопить ложку наших таинственных 159 калорий.
Во-вторых, представьте, что вы уехали в гостиницу и решили позавтракать на шведском столе.
Кранты! Вам придется тащить свою мини-тарелку в кармане, чтобы хитрым образом задействовать ее в поедании свежего ананаса. Или попросить персонал отпустить вас на минутку домой за тарелкой, потому что вы не готовы отказывать себе в наслаждении фудкортовской кухни.
В-третьих, давайте вспомним, что вес дело такое упрямое!
Он, может, и наоборот набивается, когда видит, что вы едите с детской посудинки. Возможно, он в этот раз решит, что наконец-то настал момент, когда пора срочно запастись запасными складками, чтобы вы могли поддерживать пограничное состояние между худобой и полнотой.
Но давайте будем честными, наука науке рознь, а каждому свое.
Кому-то может помочь этот метод, особенно если он воспринимает тарелку не как прибор, но как утилиту для постоянного приема пищи. А кто-то, может, и сам придумает новое направление — перекусывать смотрящим на вас человеком по одному арахисовому орешку в сутки, заслуживать от тела диетическое молоко и садиться на пост в понедельник и вторник.
И вот я вспоминаю, как моя подруга в детстве позавидовала моим родителям за отсутствие у них тонкого спасательного круга для тарелки, чтобы утопленное на обеде у василька варенье казалось ей настоящим шедевром. Ведь я даже когда вырасту, все равно не смогу поддать вам джем, как это делают мои родители, верно?
Поэтому, дорогие ученые из Кембриджского университета, прошу вас, не вгоняйте нас в уныние.
Ведь кроме тарелок у нас есть еще столы, ведра, тазики, корзины для пикника и другие разнообразные атрибуты для питания. Так что, давайте органично включать в свою жизнь принцип «меньше — это лучше», но не забывать о радостях общения за обеденным столом и о том, что самое важное — это все-таки удовлетворение от процесса и не просто тарелка, а кайфовая тарелка!