Вегетарианство – отличный способ похудеть, это факт. Но насколько реально следовать данной диете, особенно если ты большой любитель мяса? Давай рассмотрим это вопрос с юмористической точки зрения.
Во-первых, как часто мы слышим от друзей и знакомых: «Я стала вегетарианкой, у меня такой кайф, я похудела и стала здоровее!» Но через неделю уже видим, как этот человек тайно заглядывает в холодильник в поисках кусочка колбасы или бекона.
Как же так, вегетарианство — это везде, и вкусно, и полезно, но иногда так хочется приготовить себе сочный стейк или задушить гренки в масле.
Анекдот на тему вегетарианства:
— Почему ты решил стать вегетарианцем?
— Да врачи сказали, что это поможет похудеть.
— И как успехи?
— Честно говоря, я уже вес в десятый раз по-новой набрал.
Во-вторых, давай посмотрим на ситуацию с другой стороны. Как пытаются стать вегетарианцами многие люди:
— Сегодня первый день моего нового вегетарианского рациона!
— Ну как, какие впечатления?
— Все классно, только завтрак, обед и ужин состояли из цветной капусты.
— А почему только капусты?
— Потому что наш холодильник был полон мясом, а мне придется его съесть до конца, прежде чем начну настоящее вегетарианство!
И вот ты становишься вегетарианцем, выбрасываешь все продукты животного происхождения из холодильника, начинаешь активный поиск рецептов сочных овощных блюд. Но каждый раз, когда смотришь на отлично приготовленный стейк на обед у коллеги, задумываешься: «А не согрешить ли мне сегодня и не сделать ли исключение?
Всего один раз!» И так ты каждый день снова и снова убеждаешь себя, что завтра точно начнешь новую жизнь вегетарианца.
Еще один анекдот на тему вегетарианства:
— А почему ты решил стать вегетарианцем?
— Ну, у меня аллергия на рыбу.
— И что?
— По-твоему, я буду страдать из-за того, что не могу есть рыбу? Так я могу победить свою аллергию и стать безвредным вегетарианцем!
В целом, вегетарианство — это действительно хороший способ похудеть и улучшить свое здоровье. Главное не забывать о мере и не падать в крайности — важно уметь себя балансировать и радоваться жизни, вне зависимости от диеты.